💛楽しく元気に筋トレに挑戦💪✨

みなさまこんにちは💕

放課後等デイサービス・りっと与野です💛

１０月７日（水）の様子をご覧ください👀

本日の課題は【筋トレ】ということで💡

今回はみんなが大好きな🌈

「ようかい体操第一」と🎨

「イマーシブトレーニング」に☺

全力でチャレンジしましたよ👀✨

この活動には、リズムに合わせて筋力を高め🎈

体幹やバランス感覚を育てる目的があります運動が少し難しいと感じるお友達も💡

スタッフと一緒に手をつないで挑戦🤝

自分のペースで体を動かしながら🌈

安心して最後まで笑顔で参加できました☺

今日の筋トレでは、お友達同士で応援し合い、みんなのやる気と笑顔が溢れる時間となりました✨

スタッフのサポートのもとで「できた！」という達成感をたくさん味わい、心も体も一回り大きく成長した姿を見せてくれた素敵な一日です💛

それでは、またお会いしましょう。