身体をいっぱい動かそう✨本日のサーキット課題に挑戦💛

みなさまこんにちは😁

放課後等デイサービス・りっと与野です💛

９月２日（水）の様子をご覧ください👀

本日の課題は【サーキット】ということでみんなで大盛り上がりの時間を過ごしました✨

今回のサーキット活動は、バランス感覚や体幹を鍛えながら、自分の身体をコントロールする力を育むことを目的としています💡

まずはバランスストーンからスタート👣

グラグラ揺れるストーンの上を、慎重に一歩ずつ進んでいきます👀✨

落ちないようにバランスを取ることで、自然と体幹が鍛えられていきますよ💪

次はリズム良くケンケンパに挑戦です

片足と両足を上手に使い分けながら、リズム感と脚力を養っていきます🎵

「パッ」と着地する時の笑顔が、とってもキラキラ輝いていました⭐

続いてくねくね道と一本橋を渡ります🏃

細い道をはみ出さないように歩き、集中力と足元の注意力を高めます👀

みんな真剣な表情で渡りきりました👏

その先にはドキドキの足つぼマット👣

「おっとっと」と言いながらも、足の裏に良い刺激を受けながら、一歩一歩楽しく進んでいきました体感☺

最後は狙いを定めてボール投げです

見事にゴールして大喜びでした🌈

今日のサーキットは全身の感覚を使い、お友達と応援し合いながら、楽しく身体を動かすことができました☺

難しいコースも諦めずに挑戦して、ゴールした時の達成感に満ちた表情に、スタッフ一同とても安心いたしました✨

心も体も大きく成長した1日でした🌈

それでは、またお会いしましょう。