🌈サーキット運動で楽しく身体を動かしました！

こんにちは☺️

放課後等デイサービスりっと成増です！

9月2(水)の様子をご覧ください👀✨

今日は、様々な運動を組み合わせた「サーキット」に取り組みました！

まずは、マットの上で横にゴロゴロ転がり、身体をしっかり動かしました。

「目が・・・👀」

次は、バランスストーン

の上をくまさん歩きで進みます🐻

落ちないようにバランスを取りながら、一つひとつ慎重に進む姿が見られました。

さらに、プールスティックを一本橋に見立てて、その上をゆっくり歩きました。足元を意識しながら、バランスを保って進むことで

体幹やバランス感覚を養うことに繋がります。

「横向きで挑戦💪」

「ちょっぴり怖いので、スタッフと一緒に・・・」

「おっとっと～！」

最後は、ゴールにめがけてボールキック⚽！

「入るかな？」と狙いを定めながら、思い切りボールを蹴って楽しみました。

「おもいきり蹴るね！」

「ゴールに入るように集中して・・・」

サーキットを通して、全身を使ったさまざまな動きを経験し、バランス感覚や身体の協調性を育むことをねらいとしています。

これからも「楽しい！」という気持ちを大切にしながら、遊びの中で身体を動かす経験を増やしていきたいと思います☺️

それでは　またお会いしましょう👋