楽しく体を動かそう！サーキット運動

こんにちは😊

放課後等デイサービスりっと成増です！

8月24日(月)の様子をご覧ください👀✨

今回の活動では、いろいろな道具を使った「サーキット運動」に取り組みました！

まずはトランポリンでジャンプ。

「いち、に、さん！」とリズムに合わせながら、楽しく体を動かしました。

「高く跳べたよ！」

次はバランスストーン✨

落ちないように足元をよく見ながら、一つずつ慎重に進みます。

スタッフと一緒に頑張ります💪

バランスを取りながら進むことで、体幹や姿勢を保つ力につながります。

続いては、プールスティックを跨ぐ・くぐる動きです。

「よいしょ！」と足を高く上げて跨いだり、体を低くしてくぐったりしながら、体の使い方を楽しみました。

「またげるかな？またげたよ！」

身体を低くして、スティックをくぐるよ～✌

最後は、1本のペットボトルを狙ってボール投げをしました！

狙いを定めてボールを転がすことで、目と手の協応や力加減を養います😊

これからも「やってみたい！」という気持ちを大切にしながら、、楽しんで身体を動かす活動を取り入れていきたいと思います♪

また、午前中は戸田の児童館「プリムローズ」へ行きました！

ブロックやアスレチック遊具などでたくさん遊んだよ💕

今日も一日楽しかったね！

それでは　またお会いしましょう👋