サーキット💛

こんにちは☀️

放課後等デイサービスりっと与野です😊💛

５月１５日（金）の様子をご覧ください👀💕

本日は、『サーキット』です。

足裏を刺激するこぶがたくさんついた

マットの横断からスタートです。

ゴツゴツがあたって痛いですが

ゆっくりそっ～と頑張りましょう！

マットを越えたら大小いろんなサイズの

山を踏破しましょう！🌟

山の大きさの違いが段差につながります。

山の大きさと距離感をしっかり見極めよう！！

平均台からスタートしました。

バランスよくスピーディーな動きで

とても上手だったね！！💫

「ケンパ、ケンパ」

輪っかにあわせて進みます。

木製のウェイクボードです。

波乗りみたいに、ゆらゆら揺らして

体幹を鍛えましょう!

仔馬にのってジャンプします。

バランスをくずして馬から落ちないように

気をつけようね！

最後は、台にのぼってゴール！

バランス感覚を養い体幹を鍛えて、ケガをしにくい

体づくりをしていこうね！！

それでは、またお会いしましょう✌️💫