筋トレの日💪

こんにちは😆

放課後デイサービスりっと成増です。

５月13日(水)の様子をご覧ください👀💕

本日は、筋トレの日でした！

まず初めにラジオ体操を行いました。みんな学校でも練習しているようでばっちりでした👌

1年生のお友達は少し疲れたようで、時折椅子に座って参加してました！

ラジオ体操終了後は、体幹の筋トレです！動画を見て真似しながら実践です。初めは簡単でしたが、だんだんと難しくなるにつれて疲れ気味に…💦みんな休憩タイムにはいってしまうかな？と思っていると、難しそうと思っていた腹筋を使う動作をなんなくこなす姿が…👀

スタッフはびっくりでした！(笑)

「おっとと」と言いながらバランスをとり、「難しいよ」という子、「これは簡単」「疲れちゃった」「もう少し難しいのがいい」みんなそれぞれに取り組めました‼️

筋トレを行う理由としては、体幹や姿勢を安定させる　ボディーイメージ(自分の体の感覚)を育てる　感覚統合を助ける

不器用さ改善などに繋がります🌟

こちらは自由時間の様子です！

お友達と一緒に遊ぶ子、一人黙々と集中し遊んでいる子。自由時間を楽しんでいました♪

これは帰りの会の様子です！学校と同じように手話と音声を使い、帰りのあいさつをしてくれました！

元気いっぱいの　あいさつ素敵でした💕

それでは、またお会いしましょう👋