🏃持久力トレーニング🌸

みなさまこんにちは😁

放課後等デイサービス・りっと桜です🌸

４月９日（木）の様子をご覧ください👀

本日の課題は【持久力トレーニング】ということで

テレビを見て真似しながら様々な筋トレを行いました🦾

腕立て伏せをしてみたり

身体を小さく縮めて…

大きくジャ~ンプ!!!!

たくさん筋トレする事ができました！

次はどんな筋トレをするのか楽しみだね🥰

それではまたお会いしましょう🎶