MAHALO

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ダンス&筋トレ

こんにちは!

放課後等デイサービスりっと伊崎田です。

 

4月1日(水)の様子をご覧ください。

🌸今日から新年度スタート🌸

新しくりっとに入ってきてくれたお友達もいました😊

 

本日は、雨天のため室内にて、ダンスと筋トレをしました。💪

最初にみんなでカリスマックスやパプリカなどを踊りました。💃

「この曲知ってる!」と、歌いながらダンスを披露してくれる子も💕

ソーラン節は、知っている子も多く、とても盛り上がりました!

みんな楽しくノリノリ(^^♪で、踊る姿が✨

 

ダンスの後は、15分ほど筋トレを行います💪

プランク、腹筋などとてもハードの運動も、「きつーい!!」と言いながらも、みんなニコニコで楽しんでいましたΣ(・□・;)

室内でもしっかり体を動かすことが出来たね🌟✌

 

自由時間は、プラレールやジャンピングボールなどで遊んだよ💕

 

今日も楽しく遊んだね(⌒∇⌒)

 

それではまた、お会いしましょう👋